Ju kruhet vazhdimisht lëkura? Kjo është arsyeja
Lëkura e kruar mund të jetë stresuese dhe frustruese me ose pa skuqje, lëkura juaj po përpiqet t’ju tregojë diçka....
lekura
Auto Added by WPeMatico
Fruti që është vërtetuar se ka më shumë vitaminë C, lëkura juaj do të shkëlqejë
Frutat më të pasura me vitaminë C për këtë vit janë guava, portokallin dhe manaferrat. Me deri në 5300 mg...
Çfarë do të ndryshojë në lëkurën tonë nëse hamë arra çdo ditë
Arrat përmbajnë shumë lëndë ushqyese të rëndësishme, veçanërisht acide yndyrore omega-3, të cilat janë thelbësore për shëndetin optimal. Megjithatë, përveç...